sábado, 10 de julio de 2010

TECNICAS FUNDAMENTALES DEL BALONCESTO APLICADO AL NIVEL MEDIO SUPERIOR. “BOTE”

INTRODUCCIÓN

El cuerpo y el movimiento son los ejes básicos en los que se centra la acción educativa y formativa del ser humano en el área de Cultura Física y es sabido que este tratamiento ha partido de unas estructuras masculinas que no han hecho más que discriminar a la mujer en el ámbito de la Cultura Física y el Deporte. Creemos que en la actualidad todos los profesionales de la Cultura Física conocen las actitudes que se producen en este contexto y que lo importante es ser críticos y reflexivos con nuestra conducta personal en cuanto a pensamientos, decisiones, actuaciones y prácticas, así como plantear propuestas concretas, llevarlas a la práctica y discutirlas de manera que podamos sacar partido de esas experiencias.

La estrategia pedagógica se basará fundamentalmente en los siguientes aspectos:

· La utilización de juegos que fomenten el sentido lúdico y cooperativo para que todos se integren.

· El empleo de juegos estereotipados , por ejemplo el uso de la comba para el aprendizaje de los diferentes saltos, el tratamiento de las distintas posturas.

· La distribución del espacio y de los materiales de manera equitativa para crear el hábito del uso igualitario de los mismos.

· La creación por parte de los alumnos de actividades donde empleen los distintos elementos técnicos cuyo objetivo es que potencien y favorezcan sus posibilidades creativas además de trabajo cooperativo.

· El trabajo con cada alumno en particular y a la vez con todo el grupo, para crear un clima de cooperación y de aceptación mutua, que favorezca el intercambio y la confrontación de los diferentes puntos de vista.

· La atención a las relaciones que se establezcan e intervenir en el caso que se produzcan actitudes negativas.

PRESENTACIÓN


Titulo: Fundamento Técnico del Baloncesto

Tema: “Bote”

Diseñada: Fanny García Pérez

Tema didáctico

Objetivos Didácticos:

· Experimentar aspectos de la técnica y táctica.

· Identificar, analizar y reflexionar sobre actitudes en la práctica deportiva adoptando una actitud crítica ante ellas.

· Conocer y valorar los beneficios que tiene la práctica del baloncesto para la salud

· Saber compartir con sus compañeros respetando las características de cada uno

· Respetar los espacios para la realización de los diferentes ejercicios.

· Compartir los recursos materiales que se van a utilizar en las sesiones.

CONTENIDOS

Conceptuales:

ü Historia del baloncesto

ü Reglamento básico del baloncesto

ü Estereotipos y actitudes en la practica deportiva, utilización del lenguaje, espacios, materiales.

ü Los valores de este deporte.

ü La técnica ofensiva y defensiva del baloncesto.

Procedimentales:

ü Aprendizaje de la técnica Ofensiva

ü Utilización del juego para conocer y familiarizarse con la técnica de los desplazamientos y con la técnica del manejo del balón.

ü Aprendizaje de la técnica defensiva

ü Utilización del juego para conocer y familiarizarse con la técnica de los desplazamientos y la técnica de apoderamiento del balón

ü Práctica de juego de baloncesto

ü Debate sobre actitudes en la práctica de actividades deportivas.

ü Trabajar con los alumnos la importancia de respetar los espacios y la utilización del material.

ü Adquisición de hábitos de colaboración y trabajo en grupo.

Actitudinales:

ü Eliminar actitudes negativas y mostrar cooperación, respeto y tolerancia hacia todos los compañeros.

ü Aceptación de las normas o reglas propuestas por el grupo.

ü Participar con interés en las actividades propuestas: juegos, diálogos, reflexiones, trabajos.

ü Disfrutar del juego desterrando actitudes violentas.

ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE.


Bote.


Alto y bajo, con cambio de velocidad, con cambio de dirección, con la mano izquierda, con la derecha, con cambio de mano, por delante del cuerpo, por detrás, por al lado, a través de las piernas, en el lugar, caminando y en carrera, con pivote estando en movimiento. Es el único elemento técnico mediante el cual los jugadores pueden desplazarse por el terreno con el balón. A pesar de ser una importante arma ofensiva debe evitarse el empleo indiscriminadamente por parte de los alumnos, ya que ocasiona trastornos en la combatividad y coordinación de los restantes miembros del equipo afectando el sistema de juego. Para avanzar se emplea el bote alto y para botar frente a un defensa el bote bajo.

Ø Botar en el lugar con control visual.

Ø El profesor con palmadas da un ritmo y los alumnos deben botar el balón a ese ritmo.




En parejas: uno de los dos da un ritmo con las palmadas mientras el otro botan y en la última palmada se cambia el balón. Luego en tríos, en grupos de cuatro, hasta finalmente todo el grupo.

Ø En parejas uno de los dos deberá resolver una serie de operaciones matemáticas propuestas por el otro compañero sin perder el bote del balón, cambio de funciones.

Ø Dos grupos del mismo número de jugadores y dispuestos en dos zonas distintas y separas se desplazan botando el balón. A la señal dada por el profesor, realizaran un bote alto y correrán hacia la zona contraria para recuperar otro balón antes de que estos dejen de botar. Las zonas se van separando cada vez más.

Ø Un alumno bota el balón dentro de un círculo. Los demás intentan arrebatárselo, pero no pueden pisar el interior del círculo, aunque si apoyar las manos, cada cierto tiempo se cambian las funciones.


En parejas un jugador correo botando el balón tratando de evitar ser tocado por su adversario, cuando considere oportuno o cuando se encuentre en una situación comprometida puede depositar el balón en el suelo y correr a tocar una de las líneas de campo y volver por él. Su contrincante también debe de ir hacia esa línea, pero únicamente puede tocar l jugador cuando este en posesión del balón.

Ø En parejas un miembro, con los brazos en cruz, sujeta un aro con cada mano, en contacto con el suelo. A la señal el profesor, el compañero debe botar el balón pasando por dentro de un aro y después del otro hasta repetirlo cinco veces, cuando termine, le toca el turno al otro.

Ø Todo el grupo se delimita el espacio del juego, cada participante bota y defiende su balón a la vez que intenta robar a otras el suyo, si lo consigue procurara mantener el bote de ambos balones. El jugador que se queda sin balón ha de conseguir robar otro balón.

ØEn tríos dos jugadores separados por un tercero, tratan de juntarse progresando mediante bote del balón.

Ø Los alumnos deberán crear actividades donde se aplique el bote alto y el bote bajo.


VÍDEOS

En este espacio podrás apreciar algunos vídeos que ayudan a la práctica sistemática del fundamento técnico del baloncesto:

http://www.youtube.com/watch?v=dIj5xtUbwQ0&feature=PlayList&p=9CFD16AC4B1EC0EF&playnext_from=PL&index=0&playnext=1TRABAJO FISICO

http://www.youtube.com/watch?v=Xx9zlNsRdL4 TECNICA INDIVIDUAL DEL BOTE

http://www.youtube.com/watch?v=YdMwj6RR8pE TALLER DE BOTE


METODOLOGIA.

En el aprendizaje de algunas técnicas el profesor será el protagonista principal, puesto que el tiempo es muy limitado y es prácticamente imposible que los alumnos descubran técnicas de ejecución del baloncesto que son muy precisas. En general, utilizaremos el método global, ya que en todas las sesiones se llevaran a cabo juegos y partidos de baloncesto debido a que es realmente en estos donde se producen todas las interrelaciones y el ensamblaje de todos los elementos técnicos, donde los alumnos a través de la práctica tendrán que dar soluciones a situaciones que suceden en la misma, o bien dar una misma sesión en donde se darán diferentes estilos de enseñanza, porque además de lo dicho se tendrá en cuenta el bagaje de conocimientos, las formas o estilos de aprender, interés, motivaciones, etc. Del alumnado del grupo en cuestión.

En relación a los criterios de agrupación podemos decir que algunas actividades los alumnos las realizaran por separado si el profesor lo considera conveniente, con el fin de que trabajen con mayor libertad y espontaneidad, pero será solo de forma ocasional para superar algún obstáculo, ya que el objetivo es lograr una integración y cooperación entre alumnos.

La mayoría de las agrupaciones serán de configuración mixta respecto al sexo, destreza, nivel de habilidad, y para que existan las menores desigualdades posibles en cuanto a la ejecución.




RECURSOS



Documentos teóricos y videos.

Cancha de baloncesto.

Balones ligeros de baloncesto preferentemente uno por alumno.

Cuerdas, conos, bancos, combas, aros.

Ropa y calzado adecuado.

Grabadora.

ACTIVIDADES DE EVALUACIÓN.


Criterios de evaluación.

§ Domina las reglas básicas del juego de baloncesto.

§ Controla la táctica elemental durante el juego real.

§ Realiza los gestos técnicos de forma aceptable para poder jugar.

§ Participar activamente en la reflexión, comentarios y toma de decisiones.

§ Disfruta en la práctica de este deporte.

§ Priorizar la participación y cooperación antes que la competición.

§ Respeta y acepta las reglas del juego.

§ Acepta a todos los compañeros por igual y no discrimina por genero o nivel de juego.


INSTRUMENTO DE EVALUACION.


En cuanto a conceptos:

§ Realizar un resumen sobre los aspectos conceptuales del baloncesto.

Resumen sobre actitudes negativas en la práctica deportiva y como erradicarlas.

En cuanto a procedimientos:

§ Escala cualitativa que recoge datos del alumnado en la ejecución de aspectos técnicos, tá

cticos y reglamentarios en situación real de juego, y en relación a las actividades que crean a los alumnos.

En cuanto a actitudes:

§ Observación: escala de verificación de actitude

s.

§ Coevaluacion.




VINCULACIÓN CON TEMAS TRANSVERSALES.

§ Educación para la igualdad de oportunidades de ambos sexos.

§ Educación moral y cívica.




GUÍA DIDACTICA

GUÍA DIDACTICA

1.- Aspectos Generales.

La Cultura Física en relación con el marco contextual de la sociedad.

El desarrollo del ser humano ha estado intrínsecamente relacionado con el movimiento, con su necesidad por conocer el mundo desde que nace hasta que muere. En la actualidad esa necesidad de movimiento ha sido sustituid por la tecnología, ha sido compensada con la Cultura Física, el deporte, ya sea de competición o recreativo, ya que, se busca que se forman valores y se desarrollen capacidades de movimiento.

Un aspecto importante de la educación física se refiere a su intervención para contribuir a la disminución de todos los problemas tanto de salud, como de actitud que se generan por la inactividad, y por mencionar alguno tenemos: sedentarismo.

2.- GUIA DIDACTICA DEL TEMA:

En toda clase de Cultura Física los ejercicios van de menos a más, esta sesión se dividirá en 3: calentamiento (movimientos articulares, elevación de temperatura y estiramiento), parte medular y parte final.

En el calentamiento iniciaremos con movimientos articulares que se realizaran de manera céfalo- caudal, la elevación de temperatura se realizara en la cancha de baloncesto utilizando las líneas de las canchas en donde los alumnos realizaran diferentes ejercicios en movimiento para incrementar su temperatura corporal y finalmente estiramiento realizado en 5 columnas y el procedimiento es igual que en los movimientos articulares céfalo- caudal.

En la parte medular se realizarán las actividades que se mencionan en el documento en donde el proceso de enseñanza- aprendizaje es interactivo y dinámico por que se ejecuta de manera práctica en la cancha.

En la parte final, se trata de relajar al grupo con actividades lúdicas enfocadas a la temática de la parte medular, y en donde también los estudiantes harán sus reflexiones de lo que más les costó trabajo y de lo que se les facilito a la hora de la ejecución.

3.- PROPUESTA PARA LA ADQUISICIÓN O EL REFUERZO DE LAS COMPETENCIAS.

De acuerdo a los diferentes cambios que ha tenido los sistemas educativos la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla pone en práctica el Modelo Universitario Minerva que es el programa que permitirá que el currículo sea flexible y enriquecedor, en donde los estudiantes demostraran habilidades, conocimientos y destrezas mediante la práctica cotidiana, para que a su vez ellos reflexionen y se den cuenta que a la hora de realizar la práctica demuestren que son capaces de realizarla, es por eso que hay que trabajar en las diferentes competencias para mejor el proceso de enseñanza- aprendizaje. Por esta razón el docente debe de actualizarse con el Diplomado en Competencias que ofrece nuestra institución.

4.- ANEXO. INFORME SOBRE LA EXPERIENCIA CON EL ALUMNADO

El baloncesto es un deporte que me apasiona, desde los 6 años de edad lo práctico, es una forma de realizar actividad física y mantiene una estabilidad en tu cuerpo eliminando el estrés.

La experiencia que tengo con los estudiantes es amplia desde el 2002 tuve a mi cargo el nivel primaria en donde en esta etapa se da como tal el baloncesto como deporte de iniciación se dan los fundamentos básicos del baloncesto mediante el juego.

Posteriormente en el 2005 estuve en la Universidad Madero en el campamento de verano, en donde se les enseñaba todo tipo de deporte pero en lo que a mí me respecta fue el selectivo de baloncesto en donde trabaje con niñas de 13 a 15 años.

Finalmente desde el 2006 estoy en la Preparatoria Enrique Cabrera Barroso Urbana impartiendo la materia de Cultura Física para segundos años en donde en éste año se ve Voleibol y Baloncesto. También soy la responsable del selectivo de baloncesto tanto femenil como varonil de esta institución.